Soy Carol Ares, mujer, madre y feminista
Me considero una persona sensible y con gran capacidad de escucha, una terapeuta muy intuitiva y capaz de generar un espacio de seguridad y confianza. Soy apasionada y creativa en mi práctica, una buscadora en constante formación, crecimiento y evolución.
Desde este lugar acompaño a personas en las diferentes fases de su vida, desde la adolescencia hasta la madurez, de una forma integradora y utilizando las herramientas que a mí me han servido en mi proceso.
Todo lo que aplico en mis espacios parte de mi propia vivencia, y mi enfoque terapéutico se basa en principios feministas, puesto que entiendo que a las personas es necesario atenderlas y comprender su visión, sus reacciones y sus dolencias en un contexto determinado, que marca de manera clara su experiencia de vida.
Mi especialidad son las mujeres en sus ciclos vitales y las personas que están transitando su etapa adolescente.
Si estás transitando la adolescencia y te sobrepasan tus reacciones y no comprendes tu mundo interno, si eres una mujer adulta y sientes que te has desconectado de tu cuerpo, de tus emociones y tu sabiduría, si estás en etapa de embarazo o postparto, en los primeros años de crianza, y te sientes perdida y con tu identidad fragmentada, ESTOY AQUÍ para ofrecerte mi mano y caminar juntas.
Si has llegado hasta aquí, gracias por leerme.
Sabiendo que lo estás haciendo lo mejor que puedes con las herramientas que tienes, puedo acompañarte a que vivas tu vida en tu máximo potencial y placer.
“Si yo pudiera darte una cosa en la vida, sería la capacidad de verte a ti mismo a través de mis ojos”
Soy terapeuta Gestalt con especialización en Terapia Corporal Integrativa
Inicié mi carrera en la docencia en 2010 y he trabajado como educadora social en proyectos de orientación y tutorización para adolescentes y jóvenes, y desempeñando ambas profesiones supe que la relación de acompañamiento al bienestar personal era en realidad lo que me hacía sentir alineada con mi propósito.
Por ello me formé en Coaching, PNL, Pedagogía sistémica y Mindfulness. Finalmente, llegué a la terapia Gestalt en la escuela Cercle de Consciència, la cual dio sentido a mi ya incipiente forma de acompañar.
Desde entonces inicié un largo proceso de transformación, de tomas de conciencia y revisión de mi cuerpo y sus dolencias, y de cómo me había relacionado conmigo y con el mundo desde mis mecanismos de defensa, creados por mi experiencia de vida. Revisar mi historia me llevó a poder vivir mi vida con más libertad, vitalidad y conexión conmigo.Y es desde este lugar desde el que trabajo, partiendo de mi proceso y evolución personales, habitándome para acompañarte.
Posteriormente atendí como ayudante de tutoría en una formación de Terapia Gestalt en Tarragona, y empecé a acompañar a mis primeras pacientes. Después, realicé la especialización en corporal integrativa en el Institut Integratiu, en Barcelona.
Asimismo, a lo largo de estos años, me he formado en ciclicidad femenina y etapas de la mujer y, después de mi maternidad y el portal que ello supuso para mí, he acompañado a círculos de mujeres en embarazo y postparto en Cambrils y Tarragona.
Otro de mis ámbitos de especialización es la escritura terapéutica. Durante todo este tiempo, he trabajado en el ámbito de la docencia de la escritura creativa, realizando multitud de talleres en Tarragona, en l’Escola de Lletres.
Me di cuenta del enorme potencial de la escritura como herramienta de indagación personal (siempre ha sido para mí un enorme pilar en mi propio proceso), y he investigado e impartido talleres de journaling y escritura terapéutica.